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 Un caloroso saluto a tutti 
Autore Messaggio
Hydeyuki Shoei
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Iscritto il: lun 27 set 2010, 3:45
Messaggi: 29
Messaggio Un caloroso saluto a tutti
Salve a tutti, sono nuovo del forum, ecco un pò di dati:

178cm x 75kg BF = 12%
Tipo di allenamenti = Prevalentemente in Fullbody, da questa settimana inizio un nuovo ciclo e a breve posterò il tutto nel diario, premetto subito che non mi alleno ne per il BBing ne tanto meno per il PL, ho altri obiettivi :wink:

Anzianità di allenamento 5 anni (l'ultimo anno sospeso per motivi di lavoro)

Regime alimentare: Intermittent fasting

Svolgo i miei allenamenti in una palestra, nella quale sono istruttore e che dire... il resto a dopo... :ok:

Hydeyuki
lun 27 set 2010, 7:05
Profilo
Vicman
Forumer professionista
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Iscritto il: gio 8 mag 2008, 7:20
Messaggi: 1594
Località: Torino
Messaggio Re: Un caloroso saluto a tutti
ola benvenuto :ok:

_________________
My snatch is clean, you jerk!
lun 27 set 2010, 7:38
Profilo
Leviatano89
Forumer assiduo
Forumer assiduo
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Iscritto il: lun 27 lug 2009, 20:11
Messaggi: 376
Località: Åşğąŗď, nel Þrúðvangar
Messaggio Re: Un caloroso saluto a tutti
Benvenuto!

Quali sono i tuoi obiettivi? :mrgreen:

_________________
не весят чертовски

The measure of a man is what he does with power
(Plato)
lun 27 set 2010, 10:33
Profilo
Marco pl
Amministratore
Amministratore
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Iscritto il: mer 29 ago 2007, 11:53
Messaggi: 9590
Località: Palermo
Messaggio Re: Un caloroso saluto a tutti
Benvenuto :ok: !

_________________
UN ALLENAMENTO SALTATO EQUIVALE A TRE ALLENAMENTI PERSI. -Bruce Lee-
lun 27 set 2010, 13:06
Profilo
piroMM
Forumer professionista
Forumer professionista

Iscritto il: dom 4 ott 2009, 10:20
Messaggi: 1323
Messaggio Re: Un caloroso saluto a tutti
Benvenuto :B: !
lun 27 set 2010, 19:20
Profilo
Zabarino1
Forumer assiduo
Forumer assiduo
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Iscritto il: lun 7 set 2009, 8:45
Messaggi: 364
Messaggio Re: Un caloroso saluto a tutti
Benvenuto :Angel:

_________________
Squat in palestra e gas in curva!!!
lun 27 set 2010, 20:47
Profilo
Hydeyuki Shoei
Aspirante Forumer
Aspirante Forumer
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Iscritto il: lun 27 set 2010, 3:45
Messaggi: 29
Messaggio Re: Un caloroso saluto a tutti
Grazie ragazzi :-D
lun 27 set 2010, 20:51
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