WEIGHTRAINING - salve a tutti : PRESENTAZIONI

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salve a tutti

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nike83 Aspirante Forumer Iscritto il: mer 16 dic 2009, 17:07 Messaggi: 25	salve a tutti un saluto a tutto il forum, ho già lasciato qualche post sparso in giro, ma come al solito dimentico sempre di presentarmi(abbiate pietà ). piroMM mi ha indicato il forum, è da un bel po' che "lurko", debbo dire che il forum mi piace, pieno di argomenti interessanti e molto attivo. Qualche dato su di me(li metto per prassi, tanto non interessano a nessuno ) 26 anni(quasi 27) altezza 173 cm peso 70 kg fat 10 % circa (insomma na mezza pippa ) ho praticato allenamenti insensati per circa 6 anni(del tutto infruttuosi ), poi per circa 3 ho praticato il BIIO, che mi ha dato ottimi incrementi. Da circa un mese e mezzo ho cambiato, mi sto dedicando al PL che mi ha veramente entusiasmato. Spero di avere il tempo di frequentare attivamente il forum postando qualche video e curando(anche quì) un diario. Saluti
mer 6 gen 2010, 12:25

piroMM Forumer professionista Iscritto il: dom 4 ott 2009, 10:20 Messaggi: 1323	Re: salve a tutti Bravo Nike! Benvenuto!
mer 6 gen 2010, 13:45

Marco pl Amministratore Iscritto il: mer 29 ago 2007, 11:53 Messaggi: 9590 Località: Palermo	Re: salve a tutti Ciao Nike, benvenuto! _________________ UN ALLENAMENTO SALTATO EQUIVALE A TRE ALLENAMENTI PERSI. -Bruce Lee-
mer 6 gen 2010, 17:33

Silam80 Forumer assiduo Iscritto il: mar 22 dic 2009, 22:00 Messaggi: 204 Località: Salerno	Re: salve a tutti Benvenuto
mer 6 gen 2010, 20:17

Riddle Veterano Iscritto il: mar 25 set 2007, 21:36 Messaggi: 2046	Re: salve a tutti ciao! _________________ Per aspera sic itur ad astra!
mer 6 gen 2010, 20:39

Vicman Forumer professionista Iscritto il: gio 8 mag 2008, 7:20 Messaggi: 1594 Località: Torino	Re: salve a tutti benvenuto _________________ My snatch is clean, you jerk!
mer 6 gen 2010, 22:52

nike83 Aspirante Forumer Iscritto il: mer 16 dic 2009, 17:07 Messaggi: 25	Re: salve a tutti grazie a tutti
gio 7 gen 2010, 10:46

eNdy Forumer assiduo Iscritto il: dom 25 ott 2009, 14:29 Messaggi: 142	Re: salve a tutti hola! _________________ You never really know what you got, until it's gone.
dom 10 gen 2010, 13:39

Leviatano89 Forumer assiduo Iscritto il: lun 27 lug 2009, 20:11 Messaggi: 376 Località: Åşğąŗď, nel Þrúðvangar	Re: salve a tutti benvenuto! _________________ не весят чертовски The measure of a man is what he does with power (Plato)
lun 11 gen 2010, 12:09

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