Ciao a tutti! Ho visto che ci sono molto bodywebbiani che probabilmente mi conosceranno, Marco in primis

Mi sono iscritto appena mi sono accorto che hai un forum amico

Per chi non mi conoscesse sono un eterno indeciso tra BB e PL che si allena spesso in entrambi i modi... Mi piacerebbe partecipare ad una gara PL se le mie povere spalle dall'anonimo problema me lo permetteranno!
Nel frattempo aspetto settembre per andare di massa estremamente pulita dopo un cut drastico che da Marzo mi ha fatto perdere quasi 10kg

benvenuto levia

cio e benvenuto...bello l'avatar!

Ciao Lev! Benvenuto!

Non è consentito avere l'avatar più figo di quello degli utenti più anziani .

Non perdere fiducia che le spalle guariscono. Io sono stato con un problema alla cuffia per quasi due anni e sono stallato con 70-80kg di panca per altrettanto tempo... adesso non ho più problemi (devo ringraziare anche la tecnica da PLer) e ho fatto della panca la mia alzata migliore.

benvenuto Leviatano

anche tu con problemi alla cuffia? E' un incubo di molti ho bello che visto

Sempre più figo l'avatar!

complimenti!