So che non ti "salva" da infortuni soprattutto alla schiena se hai delle esecuzioni di merda ma mi chiedevo quali le differenze e i vantaggi rispetto a quella da BB che abbonda nelle varie palestre d'Italia e non? E perchè ha una altezza uniforme a differenza di quella da PL?In pratica la cintura da PL agevolerebbe la manovra di Valsava e quindi aiuta a caricare un pò di più? Io avrei intenzione di utilizzarla esclusivamente per squat e stacco.

Si è come hai detto. Se non la sai usare, probabilmente, è pure più facile che ti fai male.