ecco un po di foto che ho fatto alla zona esterna della palestra di venice beach...questa è la zona all'aperto poi c'era una zona al chiuso dove c'erano un paio di bestie!!

questa invece è l'entrata della famosa gold's gym:



ora le foto di venice:



















Le ho dovute un po ridurre altrimenti erano troppo grandi..inoltre l'ora sulla macchinetta è sbagliata perchè erano le 11 del mattino.

bellissima! anche se si morirà dal caldo ad allenarsi li...

si mario, io avevo caldo e stavo solo passeggiando..immagino cosa si può sentire quando ti alleni!
Infatti nella zona aperta non c'erano molte persone, giusto quelli a cui piace stare al centro dell'attenzione..e venice è il posto giusto!

Già la muscle beach è attrezzata meglio di molte palestre italiane, chissa la Gold...

Certo che li il BBing ha proprio un'altra immagine li. Sembra esaltato e publicizzato e sembra esserci spazio per tutti dal fighettino al BBer hard (che magari si allena pure gratis!). Peccato che non hai beccato nessun pro, ma a poche settimane dall'olimpia mangiando riso e pollo non credo si facciano vedere molto in giro.

si infatti mi è dispiaciuto non vedere nessun pro...sai magari anche x via dell'ora..alla fine quando ho scattato le foto erano le 11 del mattino e devo dire che non faceva proprio fresco!
Già quando sono ripassato verso le 15.30, dato che si era alzata anche un pò di brezza come accade spesso a los angeles, la palestra esterna si era riempita un pò di più..ma di Jay Cutler o Ronnie Coleman nemmeno l'ombra!

Che invidiaaaaa

guarda carnè se ti può consolare l'invidia l'ho provata pure io che ero lì..x il semplice fatto che mi sono dovuto limitare a fotografare, mentre sarei volentieri entrato x fare un 5x5..

Chissà magari un giorno la gente verrà a fotografare noi...

Wow! Molti posti delle foto li ho visti anch'io tranne che la palestra della prima foto. Purtroppo neanch'io ho visto professionisti, solo gente "comune".
Però ho preso, e ho ancora, una barretta-pastone americana chiamata "Big 100 Colossal" (già il nome fa capire tutto). Vi dico ciò che mi ricordo:
100g di barretta con 32g di proteine, incluse le Metamyosin (non so cosa siano). E' sponsorizzata dal "World Strongest Man" .

Potevi portave qualche barretta anche a noi visto che c'eri!

ho capito di che barrette parli...hai detto bene sono dei veri e propri pasti sostitutivi...io mi sono comprato una quindicina di barrette che ho mangiato nei vari giorni, però mi sono sempre orientato su quelle da 75gr (che cmq un po di carbo li avevano sempre!). Me ne è rimasta solo una che mangerò domani..poi anche quest'ultimo ricordo dell'america sarà andato...

Mi dispiace Marco, non ci ho pensato! Perdono

Quoto Riddle, peccato che in Italia non siano così diffuse barrette del genere (consco robe tipo Enervit ecc. ma sono molto meno potenti ). Anch'io durante la vacanza ho preso il pacco di cartone, perchè visto che i pasti non erano sempre assicurati, almeno con le barrette si stava più tranquilli!

cooool !!!!!