Ok ok, mi piace questo anime ma ora presentiamoci sul serio
Ho 19 anni, abito a Napoli e mi alleno da circa 2 anni in una home gym
Mi sono sempre allenato un po' alla cacchio, e quando ho iniziato a capire alcune cose mi sono indirizzavo verso l'allenamento per la forza basato sui fondamentali
Il tutto risale semplicemente a questa estate
Tecniche sbagliate e carico di lavoro eccessivo mi hanno indolenzito la zona lombare così sono stato fermo per quasi 3 mesi praticando solo corpo libero (trazioni, dips ecc) aspettando di riprendermi al 100%

In sostanza, un po' di base c'è, so eseguire gli esercizi più comuni e sto lavorando sui fondamentali
I carichi sono indecenti anche perchè la colonna vertebrale ha qualche problemuccio e voglio andarci molto molto cauto
Ad ogni modo entusiasmo e voglia di fare sono alle stelle
Sollevare pesi mi piace davvero moltissimo, la sensazione di uno squat sub-massimale è una cosa che davvero"adoro", per quel che può significare
In sostanza, ho pazienza e voglia di fare e spero che questo mi porterà a progredire
Salve a tutti:)

Grande prof! Adoro anche io quell'anime (ho anche il fumetto), proprio in questo periodo lo sto rivedendo!

Ahahah certo come si fa a non adorarlo!
Dopo poche puntate mi ci sono affezionato proprio, del tipo che ero proprio contento quando gli alunni iniziavano a volergli bene
Senza contare poi che è anche un discreto atleta, anche se dice un sacco di cacate e si allena male
Ricordo che dice una cosa del tipo "faccio 500 flessioni e 1000 squat ogni mattina"
Ma si sa, "genetica fortunata"