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Come ha fatto?
| Autore | Messaggio |
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Amministratore   Iscritto il: mer 29 ago 2007, 11:53 Messaggi: 9590 Località: Palermo 
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 Come ha fatto?_________________ UN ALLENAMENTO SALTATO EQUIVALE A TRE ALLENAMENTI PERSI. -Bruce Lee- |
| mer 13 mag 2009, 15:22 |
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Forumer professionista   Iscritto il: gio 8 mag 2008, 7:20 Messaggi: 1594 Località: Torino
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Re: Come ha fatto? l'unica cosa che mi viene da pensare è la presenza di un piccolo cuneo alla base...sotto le 4 piastre....
_________________ My snatch is clean, you jerk! |
| gio 14 mag 2009, 7:36 |
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Veterano   Iscritto il: mar 2 ott 2007, 21:43 Messaggi: 2602 Località: Palermo
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Re: Come ha fatto? pressando con le due dita in un angolo si sollevano i primi tre mattoncini e creando un gap tra il 3° e 4° la pressione del terzo dopo il colpo di palmo rompe facilmente il 4°
_________________ Istruttore di Bodybuilding and Fitness 2° livello Federazione Italiana Fitness |
| gio 14 mag 2009, 13:02 |
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Amministratore Iscritto il: mer 29 ago 2007, 11:53 Messaggi: 9590 Località: Palermo
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Re: Come ha fatto? Secondo me ha fatto entrambe le cose. All'inizio però sono rimasto molto stupito.
Grande invece Jakie Chan: http://www.youtube.com/watch?v=omNErcYfT3w _________________ UN ALLENAMENTO SALTATO EQUIVALE A TRE ALLENAMENTI PERSI. -Bruce Lee- |
| gio 14 mag 2009, 18:52 |
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Veterano  Iscritto il: ven 28 mar 2008, 12:13 Messaggi: 2308 Località: Aurea Parma
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Re: Come ha fatto? Grande chan
_________________ Where eagles dare -Underground Bodybuilding Militia- |
| ven 15 mag 2009, 19:35 |
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Forumer assiduo   Iscritto il: dom 14 set 2008, 11:33 Messaggi: 316 Località: torino
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Re: Come ha fatto? Da appassionato di arti marziali non posso che apprezzare Jackie...e poi mi fa scassare come modi di fare,probabilmente il fatto che non sia americano aiuta in questo!
cmq in realtà é uno dei miei eroi!! |
| gio 21 mag 2009, 9:22 |
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