Copio e incollo dal sito www.powerliftingitalia-fipl.it/

Preannunciato da diversi mesi nei vari Consigli Federali, finalmente vede la luce il 1° CORSO ISTRUTTORI FIPL. La Federazione Italiana Powerlifting con questo corso si prefigge tre obbiettivi principali: diffondere lo sport del powerlifting, diffondere una corretta pratica ed esecuzione degli esercizi del powerlifting,proporre un corretto approccio di base alle metodiche più diffuse circa lo sviluppo della qualità atletica della Forza. Con questa prima edizione la FIPL intende rivolgersi, soprattutto, ai Tecnici ed agli Atleti di altri sport, poiché gli esercizi del powerlifting sono largamente usati nella preparazione fisica generale. L’appuntamento è a Parma il 13 febbraio per la prima sessione del Corso

Anche se non è stato postato anche qui, quasi tutti eravamo a conoscenza di questo corso. Mi piacerebbe molto partecipare ma non potrò a causa della distanza. Speriamo in una seconda edizione.

Io ero molto indeciso, non so se poi sarà spendibile e se avrò il tempo di spenderlo... Se non costasse così parteciperei sicuro (essendo di Parma)

mi hanno preso ragazzi....non vedo l'ora

Ma perchè fanno "selezione"?

vic hai una mail!

Grande Vic!

Si Marco .... lo speravo proprio....

vic sei pronto x il corso??

non vedo l'ora che arrivi venerdì...

immagino...cmq sai già come sarà strutturato il corso e hai già idea di quali competenze tecniche otterrai?

questo è il link all'invito

http://www.powerliftingitalia-fipl.it/d ... invito.pdf

ci sarà anche Ironpaolo

vic allora? che ci dici come è andato il corso?

ma certo....è molto interessante...la mattina è stata dedicata alla teoria (forza massima, forza dinamica, potenza, prilepin....) il pomeriggio invece tanta pratica sotto i bilancieri.....cura maniacale della tecnica e ricerca della esplosività ed accelerazione. C'era mezza FIPL, dal presidente ad Ado, Alessio ed altri. Abbiamo fatto squat, box squat, GM, panca rigorosamente con fermo, sumo, catene, board press......tante persone simpatiche, disponibili ed ovviamente mostruosamente competenti. Ho conosciuto diversi ragazzi di altri forum e Carnera che ci ha portato il pranzo......oltre a essere molto gentile ed educato è anche bello spesso....non vedo l'ora che passino queste due settimane ......

Sulla panca Ado che che ha detto? So che lui usa un' impostazione un po' diversa da quella raw west side style.